اطفال

دندانپزشکی ترمیمی می تواند به حفظ دندان های شیری کودک در زمانی که به شدت در اثر پوسیدگی دندان یا ضربه به صورت آسیب دیده است، کمک کند. در برخی موارد حتی ممکن است لازم باشد دندان شیری را از از دست دادن زودرس نجات دهید.

روکش های دندانی رایج ترین ترمیم هایی هستند که در چنین مواردی روی دندان ها قرار می گیرند. این روکش ‌های دندانی شکل، کل سطح دندان را می‌پوشاند و می‌تواند آسیب‌های ساختاری ناشی از حفره‌های بزرگ را ترمیم کنند.

 

اهمیت ترمیم دندان کودکان

ترمیم دندان کودکان برای بیماران جوانی که دندان های آسیب دیده یا عفونی دارند بسیار مهم است. دندان های شیری نقش حیاتی در سلامت دهان و دندان دارند، زیرا به کودکان اجازه می دهند غذا بخورند و صحبت کنند و اطمینان حاصل کنند که فضای کافی برای رشد مناسب دندان های بزرگسال وجود دارد.

انواع ترمیم دندان کودکان

دو نوع اصلی ترمیم دندان کودکان وجود دارد: پرکننده‌ها و روکش‌هایی که اغلب با درمان کانال‌های ریشه دندان همراه هستند.

پر کردن

پر کردن یک نوع رایج ترمیم دندان است. هنگامی که در دندان کودک شما حفره ای ایجاد می شود که می تواند ناشی از رژیم غذایی، بهداشت نامناسب دندان یا ترکیبی از این دو باشد، ما از مواد طبیعی به رنگ دندان (معمولاً رزین سرامیکی یا کامپوزیت) برای پر کردن حفره پوسیدگی ایجاد شده استفاده می کنیم. . پر کردن یک روش بسیار آسان و بدون درد است و می تواند به حفظ یکپارچگی دندان کودک شما و جلوگیری از پوسیدگی بیشتر کمک کند.

 

درمان ریشه  (عصب کشی)

اگر پوسیدگی دندانی درمان نشود، عفونت می‌تواند به عمق دندان و ریشه‌های دندان که زیر خط لثه هستند گسترش یابد. اگر کودک شما یک دندان عفونی دارد، ممکن است به درمان ریشه دندان شیری نیاز داشته باشد. در طول درمان ریشه کودک، دندانپزشک بافت عفونی را از حفره دندان خارج می کند، سپس ریشه دندان را با موادی پر می کند که علاوه بر سازگاری زیستی ، خاصیت ضد میکروبی  قوی جهت جلوگیری از عفونت مجدد را نیز دارا هستند.

هنگامی که این کار کامل شد، دندان را با روکش فلزی مخصوص که از عفونی محافظت می کند، می پوشاند تا ساختار باقی مانده از دندان شیری حفظ و تقویت شود.

 

روکش های دندانی

در برخی موارد، دندان های به شدت آسیب دیده را نمی توان با استفاده از پر کردن استاندارد نجات داد. این موارد نیاز به ترمیم های جامع تری مانند روکش های دندانی دارند. روکش های دندانی با اندازه، شکل و استحکام دندان طبیعی مطابقت دارند. آنها دندان های ضعیف یا آسیب دیده را تقویت می کنند.

روکش‌های دندان کلاهک ‌هایی به شکل دندان هستند که روی دندان چسبانده می‌شوند و تمام سطح دندان را می‌پوشانند. آنها با استفاده از چسب دندانی قوی در جای خود نگه داشته می شوند.

فرآیند درمان روکش دندان برای دندان های شیری در یک جلسه انجام می شود. دندان را با برداشتن مواد پوسیده به همراه یک لایه نازک مینا آماده می کنیم تا فضایی برای روکش ایجاد شود.سپس یک روکش پیش ساخته به گونه ای انتخاب می شود که به خوبی روی دندان قرار گیرد و با چسب مخصوص دندان در جای خود محکم شود.

روکش های دندان ممکن است از مواد مختلفی مانند زیرکونیا یا فولاد ضد زنگ ساخته شوند. گزینه های مختلف ، با شما به همراه ملاحظات مربوط به هر نوع ماده مورد بحث قرار خواهد گرفت تا بتوان انتخاب درمانی مناسب و موثر برای فرزندتان را صورت بگیرد.

با مراقبت مناسب، روکش های دندانی می توانند یک دهه یا بیشتر دوام بیاورند. اگر کودک شما عادات بهداشتی دهان و دندان را رعایت کند، به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کند و از هرگونه رفتاری که می تواند به روکش دندان آسیب برساند (مانند جویدن اشیاء غیر خوراکی) اجتناب می کند، متوجه خواهید شد که روکش دندان یک راه حل با دوام برای حفظ دندان است.

درمان ریشه (عصب کشی)

شنیدن اینکه شما نیاز به درمان ریشه دارید ترسناک است. با این حال، گفتن اینکه فرزند شما به درمان ریشه نیاز دارد می تواند کاملاً وحشتناک باشد. اگر والدین کودکی هستید که نیاز به درمان ریشه دارد، چند نکته وجود دارد که باید بدانید.

اول، مهم است که به خاطر داشته باشید که درمان ریشه روشی رایج، ایمن و ساده است. درمان ریشه درد و ناراحتی کودک شما را از بین می برد، نه اینکه بیشتر به او آسیب برساند.

درمان ریشه چیست؟

هنگامی که دندان آسیب می بیند، پالپ واقع در داخل دندان می تواند ملتهب و عفونی شود. در صورت عدم درمان، عفونت می تواند به ریشه دندان گسترش یابد و آبسه ایجاد کند. عفونت بسیار دردناک است و بدون درمان از بین نمی رود. درمان های ریشه برای درمان این عفونت در پالپ دندان استفاده می شود. هدف درمان ریشه حذف عفونت در عین حفظ دندان، بافت لثه و استخوان های نگهدارنده است.

روش

درمان ریشه برای کودکان و بزرگسالان یکسان است. با این حال، اگر کودک شما بسیار کم سن ، مضطرب یا دارای نیازهای خاص است، ممکن است دندانپزشک شما یک آرام بخش توصیه کند. بسیاری از بیماران بالغ فقط به بی حسی موضعی نیاز دارند.

 

عمل درمان ریشه طی دو نوبت انجام می شود. اولی به این صورت است:

• به کودک شما آرام بخش یا بی حس کننده موضعی داده می شود.
• تاج دندان باز می شود و پالپ عفونی با ابزارهای کوچک دندانی خارج می شود.
• تاج و  ریشه های آسیب دیده، تمیز، ضد عفونی و استریل می شود تا باکتری ها از بین بروند.
• برای محافظت از دندان، یک ترمیم موقت در داخل تاج قرار می گیرد.
• اگر عفونت به خارج از ریشه گسترش یافته باشد، ممکن است آنتی بیوتیک تجویز شود.

قرار ملاقات دوم بعد از اینکه کودک شما زمان لازم برای بهبودی پیدا کرد، تعیین می شود. قرار دوم شامل مراحل زیر است:

• ترمیم موقت برداشته می شود.
• کانال ریشه به طور دائم پر و مهر و موم می شود.
• ترمیم دائمی یا روکش اطفال اندازه، شکل و عملکرد اصلی دندان را بازیابی می کند.

 

چه زمانی کودکان به درمان ریشه نیاز دارند؟

این غیر معمول نیست که کودکان به درمان ریشه نیاز داشته باشند. در واقع، کودکان اغلب به دلیل آسیب دیدگی یا پوسیدگی شدید دندان نیاز به درمان ریشه دارند. به عنوان مثال، ضربه به صورت هنگام ورزش می تواند به دندان آسیب برساند و باعث التهاب و عفونت شود. اگر ترک در دندان به بافت نرم داخل برسد، ممکن است برای از بین بردن عفونت ایجاد شده به درمان ریشه نیاز باشد.

بهداشت نامناسب دهان و عادات غذایی ناسالم می تواند منجر به پوسیدگی در کودکان شود. در صورت عدم توجه، این حفره ها می توانند به عفونت های جدی دندان تبدیل شوند که نیاز به درمان ریشه دارند.

مراجعه به دندانپزشک تنها راه برای تعیین اینکه آیا کودک شما نیاز به کانال ریشه دارد یا خیر می باشد. دندانپزشک شما از تجهیزات تشخیصی حرفه ای برای ارزیابی سلامت دندان استفاده می کند. علاوه بر این، آنها تشخیص خواهند داد که آیا عفونت در داخل دندان کودک شما وجود دارد یا خیر. اگر وجود داشته باشد، احتمالاً درمان ریشه را برای حفظ ساختار باقی مانده دندان توصیه می شود.

 

آیا درمان ریشه برای کودکان بی خطر است؟

درمان ریشه برای همه، از جمله کودکان، ایمن، ساده و بی خطر است.

علاوه بر این، تصمیم به عدم انجان درمان ریشه برای فرزندتان بسیار خطرناک تر است. درمان ریشه برای درمان عفونت های شدید استفاده می شود که به خودی خود از بین نمی روند. در صورت عدم درمان، عفونت می تواند گسترش یابد و منجر به مشکلات سلامتی جدی تری شود.

 

آیا درمان ریشه دردناک است؟

عفونت داخل دندان کودک شما بدون شک باعث درد شدید او می شود. اما از طرف دیگر، عمل  درمان کانال ریشه انجام بدون درد است. کودک شما نباید در طول درمان ریشه به دلیل بی حسی موضعی یا آرام بخش احساس درد کند.

پس از آن معمولا کودکان کمی احساس ناراحتی و حساسیت خواهند داشت. ایبوپروفن و سایر مسکن ها به کودک شما کمک می کنند تا هر گونه درد را مدیریت کند.

 

آیا به هر حال دندان نمی افتد؟

دندان های شیری کودک شما خود به خود خواهند افتاد. با این حال، تا آن زمان باید به درستی از آنها مراقبت شود. از دست دادن زودهنگام دندان شیری می تواند پیامدهای منفی بر سلامت دهان و دندان کودک شما داشته باشد. دندان های شیری به جویدن و صحبت کردن کمک می کنند. آنها همچنین برای رشد سالم دندان های دائمی کودک شما حیاتی هستند. کشیدن زودهنگام دندان شیری می تواند باعث ناهماهنگی دائمی دندان های بالغ و آسیب فک شود. بنابراین، حفظ دندان شیری در صورت امکان بسیار مهم است.

درمان های ریشه درمان ایده آلی هستند زیرا عفونت داخل دندان را بدون کشیدن زودهنگام دندان شیری درمان می کنند.

نشانه هایی که کودک شما به درمان ریشه نیاز دارد:

• کودک شما از درد شدید دندان شکایت دارد.
• کودک در جویدن مشکل دارد.
• کودک به دمای غذا و نوشیدنی حساس است.
• یکی از دندان های کودک تغییر رنگ داده است.
• نفس کودک بوی بدی دارد.
• لثه های کودک متورم و قرمز است و یا خونریزی می کند.
•  کودک تب دارد و بی حال به نظر می رسد.

 

پیشگیری از نیاز به درمان ریشه

هیچ راهی برای جلوگیری از آسیب دندان در اثر تصادف یا آسیب وجود ندارد (به جز با استفاده از محافظ دهان سفارشی برای ورزش). با این حال، رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند از پوسیدگی دندان و نیاز به درمان ریشه جلوگیری کند.

آموزش نحوه مراقبت از دندان ها و همچنین اهمیت سلامت دهان و دندان به کودکتان ضروری است. اطمینان حاصل کنید که آنها دو بار در روز مسواک می زنند، یک بار در روز از نخ دندان استفاده می کنند، وعده های غذایی سالم می خورند و به جای نوشیدنی های شیرین، آب فراوان می نوشند.

  

فیشور سیلنت

دندان‌های آسیاب شیارهای عمیق و ظریف (که به نام فیشور نیز شناخته می‌شوند) و حفره‌هایی روی سطوح جویدنی خود دارند. تمیز نگه داشتن این شیارها بسیار دشوار است و اغلب حتی موهای مسواک برای مسواک زدن عمق شیار ها خیلی ضخیم هستند. این بدان معناست که حتی اگر بهداشت دهان و دندان شما بی عیب و نقص باشد، تمیز کردن کامل برخی از نواحی غیرممکن است!

این اتفاق منجر به گیر ناخواسته پلاک و بقایای مواد غذایی می شود. اگر پلاک و ذرات غذا به طور مکرر حذف نشوند، می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود. فیشور سیلانت ها پوشش های نازکی هستند که روی حفره ها و شکاف های دندان های عقبی قرار می گیرند تا به تشکیل یک لایه محافظ کمک کند ، از ورود غذا به شیارهای ریز دندان جلوگیری کند و در نتیجه خطر پوسیدگی دندان را کاهش دهد.

 

کدام دندان ها بیشتر فیشور سیلانت می شوند؟

فیشور سیلانت ها را می توان روی هر دندانی قرار داد که دارای حفره یا شیار باشد، اما معمولاً برای دندان های آسیاب شش ساله دائمی، دندان های آسیاب دوازده ساله و گاهی اوقات حتی دندان های ثنایای جانبی (چون برخی دارای شیارهای عمیق در داخل هستند) تجویز می شوند. در برخی موارد که کودک ممکن است در رده خطر بالایی برای پوسیدگی قرار داشته باشد، فیشورسیلانت ها حتی روی دندان های آسیاب شیری هم قرار می گیرند.

 

فیشور سیلانت چقدر دوام می آورد؟

فیشور سیلانت ها بادوام هستند و می توانند سال ها در برابر نیروهای جویدن روزانه مقاومت کنند. البته افراد متفاوت هستند و پوشش محافظ ممکن است در افراد مختلف با سرعت های متفاوتی فرسوده شود. اگر در قرار دادن فیشور سیلانت مشکلی وجود داشته باشد، ممکن است طول عمر سیلانت را تحت تاثیر قرار دهد. انجام معاینات منظم دندانپزشکی بهترین راه برای اطمینان از سالم بودن سیلانت شما است.

 

فیشورسیلانت چگونه انجام می شود؟

اولین قدم برای قرار دادن فیشور سیلانت، حذف تمام مواد غذایی و پلاک ها از شیارهای سطح دندان است. این فرآیند سریع است و هرگز باعث ناراحتی نمی شود. سپس قبل از استفاده از سیلانت، دندان شسته و خشک می شود.

برای اینکه فیشور سیلانت موثر باشد، دندان باید در حین قرارگیری بسیار خشک باشد، بنابراین از رول های پنبه ای برای کمک به خشک نگه داشتن دندان استفاده می شود. در برخی از مواد، از یک نور آبی برای تنظیم مواد استفاده می شود، در حالی که مواد دیگر بر اساس زمان تنظیم می شوند. پزشک شما قبل از اقدام به فیشورسیلانت، این فرآیند را به طور عمیق برای کودک شما توضیح خواهد داد.

 

نکات مهم سالم نگه داشتن دندان های کودکان

1. سیلانت ها برای محافظت از سطوح جویدنی دندان آسیاب ارزشمند هستند، اما برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، مسواک زدن منظم، نخ دندان کشیدن و رژیم غذایی سالم (غذاهای فرآوری شده و قندهای اضافه شده کم) ضروری است.

2. جلوگیری از پوسیدگی دندان در دندان های برای سلامت کلی کودک شما مهم است.

3. فیشور سیلانت یک گزینه درمانی است اما برای هر کودکی ضروری نیست. دندانپزشک شما در صورتی که فکر می کند این درمان برای کودک شما مفید است، با شما صحبت خواهد کرد.

 

فلوراید چیست؟

فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که در چیزهایی مانند سنگ‌ها، گیاهان، اقیانوس‌ها و آب‌های زیرزمینی یافت می‌شود. از آنجایی که این یک روش اثبات شده برای جلوگیری از پوسیدگی دندان است، معمولاً به منابع آب و محصولات دندانپزشکی نیز اضافه می شود.

 

چرا فلوراید مهم است؟

هنگامی که کودکان (یا بزرگسالان) می‌خورند یا می‌نوشند، باکتری‌های موجود در دهان از قندها و نشاسته‌ها تغذیه می‌کنند و اسیدهایی آزاد می‌کنند که لایه محافظ دندان‌ها را که به مینای دندان معروف است، فرسایش می‌دهند. هنگامی که مینای دندان شکسته می شود، پوسیدگی دندان رخ می دهد.

فلوراید به مینای دندان نفوذ می‌کند و آن را در برابر حملات اسیدی قوی‌تر و مقاوم‌تر می‌کند و حتی می‌تواند روند پوسیدگی زودرس دندان را معکوس کند. همچنین باعث تقویت مجدد معدنی سازی می شود، یعنی مواد معدنی پس از از بین رفتن توسط اسیدها مجدداً در مینای دندان رسوب می کنند .

در کودکان کوچکتر که هنوز دندان های شیری خود را دارند، فلوراید به دندان های دائمی در حال رشد آنها وارد می شود. هنگامی که دندان های دائمی رویش می کنند، کمتر مستعد پوسیدگی هستند. در بزرگسالان و کودکان بزرگتر، فلوراید مانع از تولید اسید می شود و همانطور که گفتیم به معدنی سازی مجدد کمک می کند. این بدان معنی است که فلوراید می تواند از ایجاد پوسیدگی در افراد در هر سنی جلوگیری کند.

 

آیا فلوراید برای کودکان بی خطر است؟

بله! فلوراید در دوز صحیح برای کودکان کاملا بی خطر استبه طوری که  صدها سازمان بهداشتی، از انجمن دندانپزشکی آمریکا گرفته تا سازمان بهداشت جهانی، آن را تأیید کرده اند.

فلوراید بیش از حد در اوایل کودکی می تواند منجر به فلوئوروزیس شود، که وضعیتی است که ممکن است منجر به لکه های سفید یا سوراخ شدن مینا شود، البته موارد فلوئوروزیس بسیار خفیف هستند و احتمال دریافت بیش از حد فلوراید کمتر از عدم دریافت فلوراید کافی است.

اگر نگران دریافت بیش از حد فلوراید فرزندتان هستید، با دندانپزشک اطفال خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما در تعیین مقدار صحیح فلوراید برای سالم نگه داشتن دندان های کودک کمک کنند.

فلوراید درمانی برای کودکان چیست و چگونه کار می کند؟

فلوراید تراپی زمانی است که دندانپزشک فلوراید موضعی را روی دندان ها اعمال می کند.  فلوراید می تواند به صورت فوم یا ژل در حامل فلورایدی که در دهان کودک قرار می گیرد یا به صورت وارنیش روی سطح دندان اعمال شود. کل این پروسه فقط چند دقیقه طول می کشد و کاملا بدون درد است.

چه زمانی کودکان می توانند بعد از فلوراید تراپی غذا بخورند؟ ما به آنها توصیه می کنیم حدود نیم ساعت از وارنیش فلوراید تا خوردن یا نوشیدن و حداقل چهار الی شش ساعت تا مسواک زدن صبر کنند.

 

چه کودکانی باید فلوراید تراپی کنند؟

اگر کودک شما در معرض خطر ویژه ای برای پوسیدگی دندان باشد، به طور کلی به کودکان توصیه می شود که دو بار در سال فلوراید تراپی کنند. در اولین ویزیت دندانپزشکی، که باید در یک سال برنامه ریزی شود، در میزان مصرف فلوراید فرزندتان با شما صحبت شده و تعیین می شود که چه زمانی شروع فلوراید تراپی مفید است. درمان های فلوراید حداقل تا سن 16 سالگی ادامه می یابد.

اگرچه فلوراید در زمانی که دندان ها هنوز در حال رشد هستند بسیار مهم است، درمان های فلوراید برای بزرگسالان و نوجوانان نیز همچنان موثر خواهد بود. به همین دلیل است که بسیاری از مردم ترجیح می دهند فلوراید تراپی را در طول زندگی خود ادامه دهند.

 

فضانگهدار(SM)

اگر کودک شما به دلیل پوسیدگی، کشیدن یا ضربه به دندان، دندان شیری خود را زودتر از موعد از دست دهد، ممکن است نسبت به آن بی توجه باشید . به هر حال، دندان‌های شیری فرزندتان در نهایت با دندان‌های دائمی جایگزین می‌شوند، پس چرا با از دست دادن زودرس دندان شیری خود را به زحمت بیاندازید؟

در حالی که مطمئناً درست است که کودک شما در نهایت دندان دائمی در فضای باقی مانده از یک دندان شیری از دست رفته رشد می کند، همچنین درست است که زود از دست دادن دندان های شیری می تواند مشکلاتی را برای رویش دندان های دائمی ایجاد کند. به همین دلیل، دندانپزشک کودک شما ممکن است چیزی به نام نگهدارنده فضا را توصیه کند.

نگهدارنده فضا یک وسیله دهانی است که برای "حفظ" فضای باقی مانده از دندان شیری از دست رفته ساخته شده است. آنها معمولاً از فلز یا اکریل ساخته می شوند و می توانند در دهان ثابت شوند یا قابل جابجایی باشند. نگهدارنده های فضای ثابت به داخل دهان چسبانده می شوند، در حالی که فضا نگهدارنده های متحرک شبیه به دستگاه های ارتودنسی هستند و حتی ممکن است دندان مصنوعی داشته باشند. عملکرد اصلی آنها جلوگیری از جابجایی دندان های اطراف به فضای باقی مانده از  دندان شیری است که خیلی زود از دست رفته است. هنگامی که دندان دائمی شروع به رویش می کند، نگهدارنده فضا برداشته می شود زیرا به هدف خود عمل کرده است.

چهار نوع مختلف نگهدارنده فضا وجود دارد که ممکن است دندانپزشک به کودک شما توصیه کند، مانند:

1. فضا نگهدارنده های یک طرفه طوری طراحی شده اند که در یک طرف دهان قرار بگیرند و اطراف دندان موجود بپیچند. آنها همچنین دارای یک حلقه فلزی هستند که به منظور حفظ این فضا به فضای باقی مانده توسط یک دندان از دست رفته گسترش می یابد.
2. نگهدارنده های فضای روکش و حلقه بسیار شبیه یک فضا نگهدارنده یک طرفه طراحی شده اند، با این تفاوت که از روکش دندانی روی دندان موجود استفاده می کنند تا اینکه به دور آن بپیچند.
3. نگهدارنده فضای لینگوال در مواردی که چندین دندان شیری از دست رفته باشد استفاده می شود. آنها را به داخل دندان های آسیاب سمان می کنند و سپس با سیم فلزی به دندان های جلویی پایین متصل می شوند.
4. نگهدارنده فضای دیستال شو در خط لثه قرار داده می شود تا اطمینان حاصل شود که فضای کافی برای رویش دندان دائمی وجود دارد. این نوع نگهدارنده فضا به طور خاص برای استفاده در آسیاب اول دائمی طراحی شده است.

نگهدارنده فضا برای سلامت دهان و دندان کودک شما مهم است زیرا دندان‌های دائمی کودک شما مستقیماً تحت تأثیر دندان‌های شیری قرار می‌گیرند و اگر این دندان‌های شیری خیلی زود از دست بروند، باعث ایجاد عوارضی در دندان‌های دائمی می‌شود. این عوارض می تواند شامل برخی یا همه موارد زیر باشد:

• کمبود فضا برای رویش دندان های دائمی
• افزایش خطر نهفته شدن یا رویش نامناسب دندان ها
• دندان های دائمی بیش از حد، روی هم قرار گرفته اند یا کج شده اند
• اختلالات گفتاری
• مال اکلوژن
• افزایش نیاز به درمان ارتودنسی در مراحل بعدی

خوشبختانه، کودک شما فقط باید برای مدت کوتاهی از فضا نگهدارنده خود استفاده کند تا زمانی که دندان های دائمی او شروع به رویش کنند. با این حال، در این مدت، باید به کودک خود کمک کنید تا از نگهدارنده فضای خود مراقبت کند. علاوه بر مسواک زدن منظم و نخ دندان کشیدن، فضاهای نگهدارنده قابل جابجایی باید با روزانه با آب ولرم و شست و شو دهنده ها  شسته شوند.

نگهدارنده های فضای ثابت نیز نیاز به مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم دارند، با امکان تکنیک های خاصی که دندانپزشک به شما توضیح می دهد. علاوه بر این، از آنجایی که نگهدارنده های فضای ثابت را نمی توان از دهان فرزندتان خارج کرد، محدودیت های غذایی خاصی وجود دارد که باید از آنها پیروی کرد. این موارد شامل پرهیز از غذاهای بیش از حد سفت، چسبنده، ، ترد یا شیرین است.

برای جلوگیری از آسیب رساندن به دستگاه و همچنین کاهش خطر پوسیدگی دندان در اثر گیر افتادن مواد غذایی در دستگاه، باید از مصرف این غذاها اجتناب شود. به عنوان آخرین اقدام احتیاطی، باید به کودک خود توضیح دهید که با نگهدارنده فضای خود "بازی" نکند تا از آسیب دیدن آن جلوگیری شود.

 

دندانپزشکی پیشگیرانه

دندانپزشکی پیشگیرانه مراقبت از دندان های خود برای حفظ سلامتی و جلوگیری از مشکلات سلامت دهان مانند پوسیدگی، التهاب لثه و حساسیت دندان است.

بهداشت دهان و دندان روزانه و تمیز کردن منظم دندان ها سنگ بنای دندانپزشکی پیشگیرانه است. انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) ویزیت دندانپزشکی را در فواصل زمانی معینی که توسط شما و دندانپزشکتان تعیین می شود، توصیه می کند.

اگر از این روش های پیشگیرانه چشم پوشی کنید، ممکن است اجازه دهید سلامت دندان شما از کنترل خارج شود. پوسیدگی یا آسیب دندان، بیماری لثه، و سایر مسائل مربوط به سلامت دهان و دندان می تواند در درازمدت هزینه، زمان و استرس بیشتری را نسبت به زمانی که از این مسائل صرف نظر کرده بودید، برای شما هزینه داشته باشد .

دندانپزشکی پیشگیرانه چیست؟

دندانپزشکی پیشگیرانه زمانی است که دندانپزشک برای جلوگیری از مشکلات بهداشت دهان و دندان به شما درمان ها، توصیه ها یا اقدامات دندانپزشکی ارایه می دهد. این بدان معناست که به طور منظم نزد دندانپزشک بروید، حتی زمانی که هیچ شکایتی از سلامت دهان و دندان ندارید.

درمان های دندانپزشکی ممکن است شامل فلوراید درمانی برای پوسیدگی زودرس دندان یا پروبیوتیک ها یا میکروبیوم نامتعادل باشد.

توصیه پزشکی ممکن است از تغییر رژیم غذایی تا استفاده از نخ دندان متفاوت باشد.

کار دندانپزشکی همچنین ممکن است مشکلات دندانی را درمان کند و از مشکلات بعدی جلوگیری کند. به عنوان مثال، براکت های ارتودنسی دندان ها را تراز می کنند، بنابراین از مشکلات احتمالی مانند اختلال مفصل فکی و احتمالاً حتی آپنه خواب جلوگیری می کنند.

هدف اصلی دندانپزشکی پیشگیرانه چیست؟ هدف اصلی دندانپزشکی پیشگیرانه جلوگیری از ایجاد مشکلات سلامت دهان (حفره، التهاب لثه، هالیتوز، برفک و غیره) است. جلوگیری از این شرایط باعث صرفه جویی در هزینه و بهبود کیفیت زندگی شما می شود.

 

سه سطح پیشگیری در دندانپزشکی چیست؟

پیشگیری اولیه - به جلوگیری کامل از ایجاد یک بیماری، مانند پوسیدگی دندان، در وهله اول اشاره دارد. پیشگیری اولیه باید از سنین پایین شروع شود.

پیشگیری ثانویه - به کند کردن، متوقف کردن یا معکوس کردن یک بیماری که شروع به توسعه کرده است اشاره دارد. اگر دندانپزشک متوجه علائم اولیه پوسیدگی شود، می توان آن پوسیدگی را برطرف کرد.

پیشگیری سوم - به کند کردن یا توقف گسترش یک بیماری کاملاً توسعه یافته اشاره دارد. برخی ممکن است این سطح را توانبخشی یا مدیریت علائم در نظر بگیرند.

 

عناصر کلیدی دندانپزشکی پیشگیری

• مسواک زدن روزانه
• استفاده از خمیر دندان
• نخ دندان کشیدن یک بار در روز
• خوردن یک رژیم غذایی متعادل که برای میکروبیوم دهان شما مناسب باشد
• 1-2 بار در سال برای تمیز کردن و معاینه به مطب دندانپزشک خود مراجعه کنید
• برنامه ریزی برای معاینات شفاهی، مانند غربالگری سرطان دهان
• شستشوی دهان پس از مصرف غذا و نوشیدنی شیرین، نشاسته ای یا اسیدی
• مصرف پروبیوتیک های خوراکی برای متعادل کردن باکتری های خوب در دهان

 

مراقبت های پیشگیرانه از دندان در خانه شروع می شود

برای جلوگیری از پوسیدگی، التهاب لثه و سایر مشکلات سلامت دهان، دندانپزشکی پیشگیرانه باید در خانه شروع شود. رعایت بهداشت دهان و دندان روزانه شما بسیار مهم است.

در اینجا بهترین نکات در خانه برای یک روال بهداشت دهان وجود دارد که مشکلات سلامت دهان را کند یا از آن جلوگیری می کند:

دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید. مسواک خود را با زاویه 45 درجه به سمت خط لثه خود قرار دهید و در دایره های ملایم مسواک بزنید.

همیشه از موهای نرم روی مسواک خود استفاده کنید، هرگز از موهای متوسط یا سفت استفاده نکنید. موهای متوسط و سفت روی مینای دندان شما ساییده می شود و منجر به مشکلات دندانی مانند حساسیت دندان می شود.

می توانید به جای مسواک دستی ثابت، از مسواک صوتی با سر مسواک قابل تعویض استفاده کنید.

مسواک خود را هر 3 ماه یکبار تعویض کنید. موهای فرسوده در تمیز کردن دندان ها بسیار کمتر موثر هستند.

یک بار در روز، قبل از مسواک زدن، نخ دندان بکشید. مسواک زدن به تنهایی پلاک بین دندانی را برطرف نمی کند.

با قرار دادن سر مسواک در هوا، دور از توالت، مسواک خود را با هوا خشک کنید. اگر مسواک نزدیک توالت باشد، درب توالت را هر زمان که شستشو می دهید ببندید.

پس از خوردن یا نوشیدن هر چیز شیرین، نشاسته ای یا اسیدی، دهان خود را با آب (نه دهانشویه مبتنی بر الکل) بشویید. قندها و نشاسته ها به ایجاد پوسیدگی کمک می کنند و اسیدها مینای دندان شما را فرسایش می دهند.

از یک رژیم غذایی مناسب برای دندان استفاده کنید - کربوهیدرات کم، اما سرشار از کلسیم و فیبر. هر چیزی که تولید بزاق را افزایش دهد به حفظ سلامت دهان شما کمک می کند.

پروبیوتیک ها را برای دهان و دندان خود در نظر بگیرید. میکروبیوم دهان از باکتری های مفید تشکیل شده است، اما میکروبیوم نامتعادل می تواند منجر به التهاب، بیماری لثه، برفک دهان و سایر مشکلات شود. پروبیوتیک های خانگی می توانند به تعادل میکروبیوم کمک کنند.

بهترین راه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان چیست؟ بهترین راه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هر روز و مراجعه به دندانپزشک دو بار در سال برای معاینه و تمیز کردن است. شما همچنین می توانید رژیم غذایی خود را تنظیم کنید.

 

رژیم غذایی پیشگیرانه برای مراقبت از دندان

یک رژیم غذایی مناسب برای دندان برای جلوگیری از مشکلات سلامت دهان و دندان مهم است. یک رژیم غذایی متعادل باید شامل کلسیم، فسفر، منیزیم و فیبر باشد. یک رژیم غذایی سالم همچنین باید از شکر اضافه شده، نشاسته اضافی و غذاهای بسیار اسیدی اجتناب کند.

در اینجا آنچه باید در یک رژیم غذایی پیشگیرانه برای مراقبت از دندان بخورید و بنوشید آمده است:

• اب
• کلسیم
• فسفر
• منیزیم
• فیبر
• غلات کامل
• ماهی چرب
• محصولات لبنی
• سبزیجات
• آجیل
• سیر، پیاز
• چای سبز بدون شیرینی
• کرفس، هویج
• سیب، گلابی

در اینجا غذاهایی وجود دارد که باید در رژیم غذایی دندانپزشکی محدود کنید:

• غذاهای چسبنده، مانند آب نبات یا میوه های خشک
• نوشابه، آب میوه، نوشیدنی های انرژی زا
• غذاهای بسیار اسیدی مانند مرکبات
• کربوهیدرات ثابت، از جمله نان
• الکل

 

دندانپزشکی پیشگیری برای کودکان

دندانپزشکی اطفال معمولا نادیده گرفته می شود، درحالی که سلامت دهان و دندان کودکان حیاتی است.

برای جلوگیری از مشکلات بهداشتی دندان باید به کودکان بهداشت دهان و دندان را آموزش داد. به محض اینکه کودک دندان درآورد، باید شروع به یادگیری مسواک زدن کند.

فقط به این دلیل که آنها دندان های دائمی خود را ندارند به این معنی نیست که می توانید از بهداشت دهان چشم پوشی کنید.

در خانه، مطمئن شوید که بچه ها فقط از مقداری خمیر دندان به اندازه یک نخود استفاده می کنند. استاندارد اندازه نخود به دلیل تمایل بیشتر آنها به بلعیدن خمیر دندان، خطر عوارض جانبی ناشی از بلع را کاهش می دهد - به خصوص در صورت استفاده از خمیر دندان فلورای دار..

 

خدمات حرفه ای دندانپزشکی پیشگیرانه برای کودکان عبارتند از:

سیلانت های دندانی از رزین کامپوزیت یا گلاس آینومر برای کمک به جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده می کنند.

تمیز کردن دندان ها برای خلاص شدن از جرم و پلاک، به ویژه در زیر خط لثه، که در آن بیماری پریودنتال (بیماری لثه) می تواند به سرعت ایجاد شود، بسیار مهم است.

درمان های فلوراید دندان های سالم کودکان را بدون پوسیدگی نگه می دارد. درمان های حرفه ای فلوراید ایمن تر از خمیردندان های حاوی فلوراید هستند، زیرا تقریباً هیچ خطری برای بلعیدن وجود ندارد. با این حال، برخی از والدین ممکن است بخواهند از فلوراید به دلیل خطرات آن اجتناب کنند.

آیا همه دندانپزشکان مراقبت های پیشگیرانه ارائه می دهند؟

در طول معاینات منظم دندانپزشکی و نظافت حرفه ای، اکثر دندانپزشکان و بهداشتکاران دندان به علائم هشدار دهنده مشکلات رایج سلامت دهان و دندان توجه می کنند. آنها ممکن است در مورد چگونگی جلوگیری از بدتر شدن شرایط دهان با شما مشورت کنند.

اکثر دندانپزشکان همچنین ممکن است کارهای دندانپزشکی را برای کند کردن یا جلوگیری از پیشرفت بیماری دهان انجام دهند. به عنوان مثال، سیلانت‌های دندانی ممکن است برای سال‌ها از دندان‌های عقبی شما در برابر ایجاد پوسیدگی محافظت کنند.

 

مزایای دندانپزشکی پیشگیرانه

دندانپزشکی پیشگیرانه از بروز مشکلات پرهزینه سلامت دهان و دندان مانند:

• پوسیدگی دندان
• ژنژیویت و بیماری لثه
• از دست دادن مینای دندان
• عفونت های دندانی
• حفره های دندانی
• برفک دهان
• هالیتوز مزمن
• جلوگیری می کند.

 

همه از دندانپزشکی پیشگیرانه سود می برند:

اگر دندانپزشکی پیشگیرانه از سلامت اولیه دهان و دندان محافظت کرده باشد، دندان‌های بزرگسالی که به تازگی در حال رشد هستند، می‌توانند قوی و سالم باشند.

دندانپزشکی پیشگیرانه تغییراتی را که در دوران نوجوانی و جوانی تجربه می‌کنند پیش‌بینی می‌کند و منجر به سلامت، اشتغال و نتایج اجتماعی بهتر می‌شود.

افراد مسن می توانند همچنان از روش های پیشگیری بهره مند شوند زیرا برخی از بیماری های دهان و دندان درمان نشده خطر ابتلا به بیماری قلبی یا آلزایمر را افزایش می دهند.

سلامت دهان و دندان با سلامت کلی بدن شما مرتبط است. دهان می تواند محل رشد باکتری های مضر باشد، اما اگر مراقب بهداشت دهان و دندان خود باشید، می تواند محل رشدی برای باکتری های مفید نیز باشد.

بهداشت خوب دهان ممکن است به طور قابل توجهی خطر مشکلات سلامت سیستمیک ثانویه ناشی از بهداشت ضعیف دهان را کاهش دهد، از جمله:

• بیماری قلبی
• دیابت نوع 2
• پوکی استخوان
• بیماری تنفسی
• عفونت
• التهاب
• تولد زودرس
• وزن کم هنگام تولد
• سرطان

انجام دندانپزشکی پیشگیرانه نیز می تواند در دراز مدت باعث صرفه جویی در هزینه شما شود.

 

آیا مراقبت های پیشگیرانه دندان برای شما مناسب است؟

مراقبت های پیشگیرانه از دندان برای همه مناسب است. اجازه دادن به سلامت دندان شما می تواند منجر به مشکلات سلامت دهان، مشکلات سلامت سیستمیک، اختلال در عملکرد اجتماعی و سایر مشکلاتی شود که هزینه، زمان، پول و شادی شما را به همراه دارد.